כן ❤️
גם אם את רק חושדת שיש לך PCOS, או שיש לך חלק מהתסמינים (כמו מחזור לא סדיר, שיעור, אקנה או קושי בירידה במשקל)
האתגר יעזור לך להבין מה קורה בגוף שלך ומה כדאי לבדוק הלאה. זו דרך עדינה להתחיל להכיר את עצמך טוב יותר, בלי להיבהל ובלי תוויות.

בערך 15-20 דקות ביום.
הכל קורה בוואטסאפ, בצורה מאוד נגישה - תוכן יומי, קובץ PDF, סרטון קצר, והדרכה קבוצתית אחת ביום.
את יכולה להשתתף בזמן שלך, בלי לחץ, ואפילו להשלים אם פספסת יום.

דווקא עכשיו זו ההזדמנות ❤️
כי המטרה היא להפסיק את מעגל התקיעות - את לא צריכה לשנות הכול, רק להבין מאיפה מתחילים.
ככל שתתחילי מוקדם יותר, כך תביני מהר יותר מה הגוף שלך צריך ותפסיקי לבזבז אנרגיה על ניחושים.

לא תפריט מלא - אלא מסגרת אישית לפי הסוג שלך:
מה להוסיף, מה להפחית, ואיך לבנות צעדים שמתאימים לגוף שלך.
בסוף האתגר תצאי עם תוכנית פעולה ל־14 יום שנבנית לפי הסוג שזיהית - וזה כבר צעד ראשון לריפוי אמיתי.

מעולה ששאלת.
רוב הנשים עם PCOS סובלות גם מתסמינים נוספים - והדיוק של הסוג עוזר להבין מה משפיע על מה.
במהלך האתגר את תקבלי כיווני פעולה שיכולים לשפר איזון גם בתחומים האלה, בצורה טבעית ובטוחה.

בהחלט!
יש נשים רזות עם שחלות פוליציסטיות, וזה אחד הדברים שהכי מתפספסים באבחון הקונבנציונלי.
האתגר יראה לך בדיוק את ההבדלים בין סוגים שונים של שחלות - לא כולם קשורים למשקל.

בסיום החמישה ימים תוכלי לבחור:
להישאר עם הידע, הכלים והתוכנית שלך - או להצטרף לתהליך ליווי עמוק ומדויק יותר, אם תרגישי מוכנה.
אין שום התחייבות, רק הזדמנות אמיתית להבין את הגוף שלך סוף־סוף.